ஐக்கிய அரபு எமிரேட்ஸ்: 2026 ரமலான் நோன்பின் போது துபாய்-ஷார்ஜா வழித்தடத்தில் வாகனம் ஓட்டுகிறீர்களா? சாலையில் நாள்பட்ட சோர்வு ஏற்படும் அபாயங்கள் குறித்து நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர் – தி டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

இந்த ரமலான் 2026 இல் ஷார்ஜா அல்லது துபாய், UAE இல் உண்ணாவிரதம் இருக்கிறீர்களா? மருத்துவர்கள் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்புவது இங்கே

ஐக்கிய அரபு எமிரேட்ஸில் புனித மாதமான ரமலான் 2026 தொடர்வதால், துபாய் மற்றும் ஷார்ஜா போன்ற எமிரேட்டுகளுக்கு இடையே உண்ணாவிரத நேரங்களில் நீண்ட பயணங்களை மேற்கொள்பவர்களுக்கு, மருத்துவ நிபுணர்கள் மற்றும் அதிகாரிகள் புதிய பாதுகாப்பு எச்சரிக்கைகளை வழங்குகின்றனர். பல ஓட்டுநர்கள் விடியற்காலை முதல் சூரிய அஸ்தமனம் வரை உண்ணாவிரதம் இருப்பதால், சோர்வு, நீரிழப்பு மற்றும் சக்கரத்தின் பின்னால் குறைந்த விழிப்புணர்வு ஆகியவை உண்மையான சாலை ஆபத்துகளாக வெளிப்பட்டுள்ளன, அவை புனித மாதத்தில் போக்குவரத்து விபத்துக்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.பிஸியான வழித்தடங்களில், குறிப்பாக ஷார்ஜா-துபாய்-ஷார்ஜா வழித்தடங்களில் பயணிகள் கடும் போக்குவரத்து நெரிசல் மற்றும் பிற்பகல் தூக்கமின்மை ஆகியவற்றுடன் போராட வேண்டியிருப்பதால், இந்த பிரச்சினை கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது. உண்ணாவிரதத்தால் ஏற்படும் ஆற்றல் மற்றும் நீரேற்றம் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் அவர்களின் ஓட்டுநர் செயல்திறன் மற்றும் ஒட்டுமொத்த சாலைப் பாதுகாப்பை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் என்பதை கவனத்தில் கொள்ளுமாறு உள்ளூர் மருத்துவ நிபுணர்கள் மற்றும் போக்குவரத்து பாதுகாப்பு வழக்கறிஞர்கள் ஓட்டுநர்களை வலியுறுத்துகின்றனர்.

2026 ரமலான் நோன்பு ஓட்டுநர் செயல்திறனை எவ்வாறு பாதிக்கிறது

துபாயின் பிரைம் மருத்துவமனையின் தலைமை மருத்துவ அதிகாரியும் ஐசியுவின் தலைவருமான டாக்டர். அடெல் அல் சிசியின் கூற்றுப்படி, உண்ணாவிரதத்தின் போது ஏற்படும் உடலியல் மாற்றங்கள், அதாவது குறைந்த இரத்த சர்க்கரை அளவு மற்றும் லேசான நீரிழப்பு போன்றவை எதிர்வினை நேரம், விழிப்புணர்வு மற்றும் செறிவு ஆகியவற்றில் அளவிடக்கூடிய விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். இயற்கையாகவே ஆற்றல் அளவுகள் குறைந்து, நீரிழப்பு மிகவும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் போது, ​​இந்த மாற்றங்கள் பெரும்பாலும் மத்தியிலிருந்து பிற்பகல் வரை அதிகமாக வெளிப்படும் என்று அவர் கல்ஃப் நியூஸிடம் கூறினார். இதன் விளைவாக, ஓட்டுநர்கள் தாமதமான எதிர்வினை நேரங்கள், சோர்வு மற்றும் பலவீனமான கவனம், குறிப்பாக மோசமான தூக்கம் அல்லது உணவு மற்றும் தண்ணீர் இல்லாமல் நீண்ட நேரம் இணைந்தால் அதிக ஆபத்தில் இருக்கலாம்.

ரமலான் 2026 இல் துபாய் அல்லது ஷார்ஜா, ஐக்கிய அரபு எமிரேட்ஸில் சக்கரத்தின் பின்னால் உண்ணாவிரதம் இருக்கிறீர்களா? முதலில் இதை படியுங்கள்

டாக்டர். அல் சிசி கூறுகையில், இப்தார் (நோன்பை முறிப்பதற்கான சூரிய அஸ்தமன உணவு) குறிப்பாக ஆபத்தானது, ஏனெனில் பல ஓட்டுநர்கள் அவசரமாக அல்லது சரியான நேரத்தில் வீட்டிற்குச் செல்வதில் எரிச்சலை உணர்கிறார்கள், இது ஆபத்தான ஓட்டுநர் நடத்தைக்கு வழிவகுக்கும். விபத்துத் தரவுகளின் அதே கால அளவு, குறிப்பாக மதியம் 12 மணி முதல் மாலை 6 மணி வரை, சாலை விபத்துகளின் அதிகரிப்புடன் ஒத்துப்போவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது, பிற்பகல் 2 மணி முதல் மாலை 4 மணி வரையிலான காலப்பகுதி குறிப்பாக மோதலுக்கு ஆளாகிறது.உள்ளூர் சமூக ஊடக எதிர்வினைகள் இந்த கவலைகளை அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுகின்றன, பயணிகள் ரமலான் காலத்தில் வெவ்வேறு ஓட்டுநர் மனநிலைகள் குறித்து கருத்து தெரிவிக்கின்றனர், இதில் பொறுமையின்மை, சோர்வு மற்றும் சாலை விரக்திகள் ஆகியவை ஏற்கனவே பிஸியாக இருக்கும் நெடுஞ்சாலைகளில் அபாயங்களை அதிகரிக்கலாம்.

ஐக்கிய அரபு எமிரேட்ஸ் ரமலான் 2026 இன் போது போக்குவரத்து முறைகள் மற்றும் அதிக ஆபத்து நேரங்கள்

இது ஆபத்துக்களை முன்னிலைப்படுத்துவது மருத்துவக் கருத்து மட்டுமல்ல, ஐக்கிய அரபு எமிரேட்ஸில் விபத்து முறைகளின் தனித்தனியான பகுப்பாய்வு இப்தாருக்கு முந்தைய மணிநேரங்களில் சாலை விபத்துக்கள் அதிகரிப்பதைக் காட்டுகிறது. 36-40 வயதுடைய ஓட்டுநர்கள் மிகவும் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் உள்ளதாக முந்தைய ஆண்டுகளின் இன்சூரன்ஸ் க்ளெய்ம் தரவுகள் குறிப்பிடுகின்றன, உண்ணாவிரத ஓட்டுநர்கள் உடல்ரீதியாக சோர்வு மற்றும் நேர அழுத்தத்தை உணருவதால் விபத்துக்களின் தெளிவான போக்கு அதிகரித்து வருகிறது.

ஐக்கிய அரபு எமிரேட்ஸ் சாலைகளில் ரமலான் களைப்பு: உண்ணாவிரதத்தின் போது வாகனம் ஓட்டக்கூடாது என்று மருத்துவர்களும் பாதுகாப்பு அதிகாரிகளும் எச்சரிக்கின்றனர்

ரமழானின் போது சாலை பாதுகாப்பு சவால்கள் நோன்பு காரணிகளுக்கு அப்பாற்பட்டவை என்றும் அதிகாரிகள் குறிப்பிட்டனர். பணிக்கு முந்தைய அவசர நேரம், பிற்பகலில் அதிக போக்குவரத்து நெரிசல் மற்றும் சூரிய அஸ்தமனத்திற்கு முன் இலக்கை அடைவதற்கான உளவியல் அழுத்தம் அனைத்தும் இணைந்து ஓட்டுநர்களுக்கு ஒரு தனித்துவமான ஆபத்தான காலத்தை உருவாக்குகின்றன.

ஐக்கிய அரபு எமிரேட்ஸில் உண்ணாவிரதம் இருக்கும் ஓட்டுநர்களுக்கான அதிகாரப்பூர்வ சாலை பாதுகாப்பு ஆலோசனை

இந்த அதிகரித்த அபாயங்களைக் குறைக்க, ஐக்கிய அரபு எமிரேட்ஸில் உள்ள மருத்துவ நிபுணர்கள் மற்றும் காவல் துறைகள் இரண்டுமே நடைமுறை, பல அடுக்கு ஆலோசனைகளை வழங்குகின்றன:

தனிப்பட்ட மருத்துவ வழிகாட்டுதல்களுக்கு அப்பால், ஷார்ஜா காவல்துறை மற்றும் இதர எமிரேட் படைகளின் போக்குவரத்து விழிப்புணர்வு பிரச்சாரங்கள் உட்பட UAE முழுவதும் சாலை பாதுகாப்பு முயற்சிகள், குறிப்பாக குடியிருப்பு பகுதிகளிலும் இப்தார் ரஷ்க்கு முன்பும் வாகன ஓட்டிகளை மிகவும் எச்சரிக்கையுடன் ஓட்டும் நடத்தையை கடைப்பிடிக்குமாறு வலியுறுத்துகின்றன. விரைவாக வருவதை விட பாதுகாப்பாக வந்து சேர்வதே முக்கியம் என்பதை வலியுறுத்தும் வகையில், வாகன ஓட்டிகளின் வேகத்தைக் குறைக்கவும், பகிரப்பட்ட பகுதிகளில் வேகத்தைக் குறைக்கவும், அவசரப்படுவதைத் தடுக்கவும் காவல்துறை தெளிவாக அழைப்பு விடுத்துள்ளது.இந்த பிரச்சாரங்கள் நீண்டகால ரமலான் சாலை பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளுடன் ஒத்துப்போகின்றன, அவை ஒழுங்கற்ற உணவு மற்றும் தூக்க அட்டவணைகளுடன் தொடர்புடைய அபாயங்களை எடுத்துக்காட்டுகின்றன, அத்துடன் உண்ணாவிரதத்தின் போது ஓட்டும் பழக்கத்தை பாதிக்கும் உளவியல் அழுத்தங்கள். ரமழானில் நோன்பு நோற்ற ஓட்டுநர்கள் தனித்துவமான சவால்களை எதிர்கொள்ளும் அதே வேளையில், உண்ணாவிரதம் இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும் சாலையில் உள்ள அனைவரும் கூடுதல் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும் என்று அதிகாரிகள் வலியுறுத்துகின்றனர். தற்காப்பு ஓட்டம், பொறுமை மற்றும் திட்டமிடல் அனைத்து மட்டங்களிலும் அவசியம், குறிப்பாக புனித மாதத்தில் வேலை நேரம் மற்றும் சமூக நடைமுறைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக போக்குவரத்து அளவுகள் அதிகரிக்கும் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகள் மாறும் போது.ரமலான் காலத்தில் சாலைப் பாதுகாப்பு என்பது தனிமனிதத் திறன் மட்டுமல்ல; இந்த காலகட்டத்தில் மனித உடலியல் மற்றும் சமூக வடிவங்கள் எவ்வாறு மாறுகின்றன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் அனைத்து சாலை பயனர்களின் பாதுகாப்பிற்காக அதற்கேற்ப நடத்தையை சரிசெய்வதும் ஆகும். மருத்துவ மற்றும் போக்குவரத்து நிபுணர்கள் தங்கள் எச்சரிக்கைகளை மீண்டும் வலியுறுத்துவதால், பரந்த செய்தி தெளிவாக உள்ளது: பாதுகாப்பான வாகனம் ஓட்டுவதற்கு விழிப்புணர்வு, தயாரிப்பு மற்றும், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பொறுமை தேவை.