இலியா மாலினினால் ஏன் அழுத்தத்தைக் கையாள முடியவில்லை? விளையாட்டு உளவியலாளர்கள் தங்கள் கருத்துக்களை முன்வைக்கின்றனர்

21 வயதான ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங் சூப்பர் ஸ்டார் இலியா மாலினின் ஆண்கள் ஒற்றையர் ஸ்கேட்டிங் போட்டியில் தனது மோசமான செயல்பாட்டின் மூலம் அனைவரையும் அதிர்ச்சிக்குள்ளாக்கினார் – தவறினால் நிரப்பப்பட்ட இலவச ஸ்கேட் திட்டத்தால் முதல் எட்டாவது இடத்திற்கு வீழ்ச்சியடைந்தார் – அவர் தனது போராட்டங்களுக்கு ஒரு காரணம் என்று குறிப்பிட்டார்.

“இந்த அழுத்தம், அனைத்து ஊடகங்கள் மற்றும் ஒலிம்பிக் தங்கத்தின் எதிர்பார்ப்பு மிகவும் அதிகமாக இருந்தது,” என்று அவர் முடிவுகளுக்குப் பிறகு உடனடியாக கூறினார். “இது கையாள மிகவும் அதிகமாக இருந்தது.”

“இன்று” செவ்வாய்கிழமை ஒரு நேர்காணலில், அவரது இலவச ஸ்கேட் முதல் அவரது மிக விரிவான கருத்துகள், மாலினின் ஒலிம்பிக் கவனத்திற்கு மனதளவில் தயாராக இல்லை என்பதை ஒப்புக்கொண்டார்.

மிலனில் தான் உணர்ந்த எதிர்பார்ப்புகளைப் பற்றி மாலினின் கூறினார், “உண்மையைச் சொல்வதானால், இது ஒரு இனிமையான உணர்வு அல்ல. அதைச் சொல்வதற்கான மிக நேர்மையான வழி, இது உங்கள் மீது அதிகம், இவ்வளவு கண்கள், இவ்வளவு கவனம்.” “நீங்கள் அதை முழுமையாகத் தழுவத் தயாராக இல்லை என்றால், அது உண்மையில் உங்களைப் பெறலாம், எனவே அந்த இலவச ஸ்கேட்டில் நான் செய்த தவறுகளில் இதுவும் ஒன்றாக இருக்கலாம் என்று நான் நினைக்கிறேன், அதைக் கையாள நான் முழுமையாக தயாராக இல்லை.”

மற்றபடி சர்வதேச போட்டியில் ஆதிக்கம் செலுத்திய மாலினின், ஒலிம்பிக்கில் தனது மனப் போராட்டங்களில் நேர்மையாகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியவராகவும் இருந்தார். ஆனால் அவர் அனுபவித்த பிரச்சினைகள் புதியவை அல்ல.

மனநலப் பயிற்சி ஆலோசகரும் சிகிச்சையாளருமான ராபர்ட் ஆண்ட்ரூஸ், “அழுத்தம் என்பது சிந்தனை, அணுகுமுறைகள் மற்றும் உணர்வில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் மாற்றங்களுடன் தொடங்குகிறது.” அவர் இதற்கு முன்பு ஏழு முறை தங்கப் பதக்கம் வென்ற சிமோன் பைல்ஸுடன் பணிபுரிந்தார், அவர் டோக்கியோ விளையாட்டுகளின் போது தனது சொந்த மனப் போராட்டங்களை எதிர்கொள்ள வேண்டியிருந்தது.

“[Malinin] “அவர் எதிர்மறை எண்ணங்களுடன் போராடினார், அது உள் அழுத்தத்தை மாற்றும்” என்று ஆண்ட்ரூஸ் கூறினார். “உங்களுக்கு உள் அழுத்தத்தில் மாற்றம் ஏற்பட்டால், உடல் பொதுவாக அதற்கு அவ்வளவு சிறப்பாக செயல்படாது.”

ஆண்ட்ரூஸ் பைல்ஸுடன் வேலை செய்யவில்லை, அவர் வான்வழி தந்திரங்களை நிகழ்த்தும் போது “தி ட்விஸ்டிஸ்” என்று அழைக்கப்படும் மன உளைச்சலுக்கு ஆளானார், இது ஒலிம்பிக்கில் போட்டியிடும் உணர்ச்சி நிலையின் விளைவாக பைல்ஸ் கூறினார். ஆனால் பைல்ஸ் மற்றும் மாலினினுக்கும் ஒலிம்பிக் அரங்கில் போராடுவதற்கும் இடையே ஒரு வித்தியாசம் இருப்பதாக அவர் கூறினார்.

“இந்த உருகுதல்கள், அல்லது நீங்கள் அவற்றை அழைக்க விரும்புவது, எப்போதும் மன அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையது” என்று ஆண்ட்ரூஸ் கூறினார்.

நான்கு ஒலிம்பிக்கில் விளையாட்டு வீரர்களுடன் பணிபுரிந்த விளையாட்டு உளவியலாளர் மைக்கேல் கெர்வைஸ், மாலினின் தனது இலவச ஸ்கேட்டிற்காக பனியை எடுத்தபோது, ​​மோசமான செயல்திறனின் சாத்தியமான விளைவுகளை அவர் கற்பனை செய்திருக்கலாம் என்று கூறினார்.

“எங்கள் மூளை உயிர்வாழ்வதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது,” என்று கெர்வைஸ் கூறினார், அவர் NFL இல் நடித்தார், மிக சமீபத்தில் சூப்பர் பவுல்-சாம்பியனான சியாட்டில் சீஹாக்ஸுடன்.

“எங்களுக்கு உயிர்வாழும் சார்பு உள்ளது, அதாவது உலகில் உள்ள அனைத்து அச்சுறுத்தல்களையும் ஸ்கேன் செய்ய நமது மூளை மிகவும் பொருத்தப்பட்டுள்ளது,” என்று அவர் கூறினார். “எனவே, அந்த நேரத்தில் அவர் என்ன செய்து கொண்டிருந்தார், பெரும்பாலான மனங்கள் செய்வதை அவரது மனம் செய்தது, இது உலகத்தை ஸ்கேன் செய்து அனைத்து ஆபத்துகளையும் கண்டுபிடிப்பதாகும். மேலும் நிறைய ஆபத்துகள் உள்ளன, உடல் அல்ல, ஆனால் உலக சாம்பியன்ஷிப்பில் நிறைய ஆபத்துகள் உள்ளன.”

அழுத்தம் அல்லது அதிக எதிர்பார்ப்புகளின் கருத்து மாலினினுக்கு தனித்துவமானது அல்ல, இருப்பினும் ஒலிம்பிக் விளையாட்டு வீரர்கள் அதைக் கையாள்வதற்கான அவர்களின் வழிமுறைகளில் வேறுபடுகிறார்கள்.

உதாரணமாக, டச்சு ஸ்பீட்ஸ்கேட்டர் ஜுட்டா லீர்டாம் என்பிசி நியூஸிடம் தன்னால் வெளிப்புறக் கருத்துகள் அல்லது அழுத்தங்களில் கவனம் செலுத்த முடியாது என்று கூறினார். இணைய ஆளுமை ஜேக் பாலின் வருங்கால மனைவியாக பிரபலமடைந்த லீர்டாம், வெளிப்புற சத்தத்தால் தன்னைத் திசைதிருப்புவதைத் தடுக்க “பல ஆண்டுகளாக” தனது மூளையை மறுபிரசுரம் செய்ய முயற்சித்ததாகக் கூறினார்.

மறுபுறம், அமெரிக்க வேகப்பந்து வீச்சாளர் எரின் ஜாக்சன் என்பிசி நியூஸிடம், அழுத்தத்தை வரவேற்பதாகக் கூறினார், ஏனெனில் அது அவரது அமைதியான ஆளுமையிலிருந்து அவளை வெளியேற்றுகிறது மற்றும் அவரது செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது.

சரியாகச் சொல்வதானால், மாலினின் ஒலிம்பிக்கில் எந்த அமெரிக்க விளையாட்டு வீரரையும் விட அதிக கவனம் செலுத்தியிருக்கலாம். மேலும் அவரிடமிருந்து பதக்கம் மட்டும் எதிர்பார்க்கப்படவில்லை, அவர் மட்டுமே சாத்தியமாக்கிய கடினமான தாவல்களை நிகழ்த்தி அதிக வித்தியாசத்தில் தங்கம் வெல்வார் என்று எதிர்பார்க்கப்பட்டது.

கடந்த மூன்று ஆண்டுகளில் மாலினின் சர்வதேச போட்டிகளில் பங்கேற்க முடிந்தாலும், ஒலிம்பிக் முற்றிலும் வேறுபட்ட கட்டம் – மேலும் ஒரு புதிய நிலை அழுத்தம். 2022 ஆம் ஆண்டில் பெய்ஜிங் அணிக்குத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டிருந்தால், அவரது செயல்திறன் வித்தியாசமாக இருந்திருக்கும் என்று இலவச ஸ்கேட்டுக்குப் பிறகு அவர் கூறியதைக் கேட்டபோது, ​​மாலினின் குளிர்கால விளையாட்டுகளின் கூடுதல் எடையைக் குறிப்பிட்டார்.

“ஒலிம்பிக் போட்டி மிகவும் அழுத்தமாக உருவாக்கப்பட்டுள்ளது, ஏனென்றால் நீங்கள் பதக்கம் வெல்வதற்கான சில வாய்ப்புகள் மட்டுமே கிடைக்கும், மேலும் இது வாழ்நாள் முழுவதும் நாட்டமாக பார்க்கப்படுகிறது,” என்று விளையாட்டு செயல்திறன் நிறுவனத்தில் ஆண்ட்ரூஸுடன் பணிபுரியும் மருத்துவர் மைக்கேல் ஹெக் கூறினார்.

அவரது ஸ்கேட்டைத் தொடர்ந்து, மாலினின் குறிப்பிட்ட விவரங்களைத் தெரிவிக்கவில்லை, ஆனால் ஸ்கேட்டிங்கிற்கு முன்பு “வலி நிறைந்த தருணங்கள்” மற்றும் எதிர்மறை எண்ணங்கள் அவரது மனதை நிரப்பியதாகக் கூறினார். ஹெக்கின் கூற்றுப்படி, இந்த பிரச்சினைகள் ஒலிம்பிக்கிற்கு முன்பே தொடங்கியிருக்கலாம்.

“இந்த விளையாட்டு வீரர்கள் தங்கள் போட்டி நம்பகத்தன்மையை பராமரிக்க, ஊக்கமளிக்கும் தெளிவில் கவனம் செலுத்தும் அனைத்து வகையான தடுப்பு வேலைகளையும் செய்ய வேண்டும்,” என்று அவர் கூறினார். “தீர்க்கப்படாத அதிர்ச்சி ஏதேனும் இருந்தால், அது வெளிவருகிறது, ஏனென்றால் அவர் எதைக் கையாண்டாலும் அது இன்னும் சமாளிக்கப்படவில்லை, அதனால் அவரால் தடுப்பு வேலைகளைச் செய்ய முடியவில்லை, ஒரு கட்டத்தில் அவர் வெள்ளத்தில் சிக்கிக் கொள்வார்.”

மாலினின் 2030 இல் பிரெஞ்சு ஆல்ப்ஸில் நடைபெறும் ஒலிம்பிக்கிற்குத் திரும்ப வேண்டும் என்று முடிவு செய்தால், மிலனில் உச்சக்கட்ட செயல்பாட்டிலிருந்து அவரைத் தடுத்து நிறுத்திய சிக்கல்களைச் சமாளிக்க முடியுமா? குறுகிய பதில் ஆம் என்று தோன்றுகிறது.

ஆண்ட்ரூஸ், மாலினினின் சூழ்நிலையில் ஒருவருடன் அவர் பல நடைமுறைகளைப் பயன்படுத்துவார் என்று கூறினார், ஆழ் மனதைப் பயிற்றுவிப்பது முதல் உணர்ச்சியற்ற நுட்பங்கள் வரை அவர் தனது அதிர்ச்சியைச் செயல்படுத்துவதை உறுதிசெய்கிறார், இவை அனைத்தையும் ஆண்ட்ரூஸ் அழைக்கும் முயற்சியில் “தலையீடு மூலம் முறையாக வேலை செய்கிறார்.”

“உங்கள் மூளையை நீங்கள் விரும்பும் இடத்திற்குச் செல்ல நீங்கள் பயிற்சி செய்யலாம்” என்று ஆண்ட்ரூஸ் கூறினார்.

இறுதியில், மாலினினின் வீழ்ச்சி அவரை இன்னும் சிறந்த போட்டியாளராக மாற்றும்.

“அவர்களின் உண்மை என்னவென்றால், அவர்கள் வெட்கக்கேடான மற்றும் அவமானகரமான ஒன்றை அனுபவித்தனர்” என்று ஹெக் கூறினார். “ஆனால் சிறந்த மனநிலையின் மூலம், நீங்கள் அதை உங்கள் செயல்பாட்டின் கடினமான பகுதியாகக் கருதுகிறீர்கள். நீங்கள் உண்மையிலேயே தாழ்மையுடன் இருந்து கற்றுக்கொள்ளலாம்.”

கெர்வைஸ் கூறினார்: “இது மிகவும் உணர்ச்சிவசப்பட்ட அனுபவம் மற்றும் இந்த அனுபவங்களை வழிநடத்த விளையாட்டு உளவியல் துறையில் சில சிறந்த நடைமுறைகள் உள்ளன. எனக்கு அவரைத் தெரியாது, ஆனால் அவருக்கு மிகவும் பிரகாசமான எதிர்காலம் இருப்பதாக நான் நினைக்கிறேன்.”